ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO SOCIAL - JÚLIO E MARIANA

Introdução:

Neste trabalho vamos abordar os trabalhos: Alimentação saudável e a importância da comunicação social.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Uma alimentação saudável é ter uma boa alimentação.

Normalmente por dia comemos três refeições (o pequeno- almoço, o almoço, o lanche e o jantar) mas a pessoas que a noite comei a Seia.

O pequeno- almoço é a refeição mais importante do dia por isso devemos come-la todos os dias, porque durante a noite nos estamos a dormir e de manha quando acordamos estamos cheios de fome e o pequeno-almoço também da-nos mais energia para durante o dia.

Para ter uma alimentação saudável devemos ingerir muita água e muitos legumes.

Também prefira legumes frescos.

Só devemos comer doces deves em quanto, porque fazem mal.

Quando comemos um pão com manteiga devemos em vez de manteiga usar margarina ,porque a manteiga é de origem animal e a margarina é de origem vegetal e é mais saudável.

Se toda a gente seguir as regras de uma alimentação saudável toda a gente será saudável e não terá problemas de saúde.

IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO SOCIAL

A  comunicação social são meios de comunicação como por exemplo: rádio, televisão , jornais , internet , e.t.c.

Para que servem alguns dos meios de comunicação referidos:

 Rádio – A rádio serve para dar notícias as pessoas que por exemplo estão em viagem ou para ouvir música;

Televisão – Para das notícias no telejornal, para ver desporto, telenovelas, e.t.c.;

Jornais – Para também nos dar informação boa ou má do que se está a passar no mundo ou em Portugal;

Internet – Onde principalmente os jovens estão, no youtube, messenger,facebook, hi5, e.t.c.

Alguns exemplos de empresas de comunicações sociais:

-TVI

- SIC

- JORNAL DE NOTICIAS

-RTP

-E.T.C

As comunicações sociais são muito importantes para as pessoas!

CONCLUSÃO:

No trabalho sobre a alimentação saudável aprendemos quefazer uma alimentação saudável nos torna pessoas saudáveis também aprendemos que só devemos comer doces deves em quanto e devemos comer legumes frescos etc.

No trabalho sobre a importância da comunicação social aprendemos que estar na internet e muito fixe mas tem muitos perigos.

Neste trabalho aprendemos muito!